Kurzer Schlaf, volle Energie: Die Magie des PowernappingsDas kleine Energieschläfchen in der Mitte des Arbeitstages hilft vielen Menschen gegen den berüchtigten Mittagsdurchhänger – aber es scheint ebenso hilfreich beim Abnehmen, Blutdrucksenken und bei vielem mehr.29. August 2023GesundheitsnewsBy ONWORKSADMIN
